Grip op je Dip online cursus

Ben je tussen de 16 en 25 jaar en zit je al een tijdje niet zo lekker in je vel? Heb je misschien net even iets te veel meegemaakt? Het kan zijn dat je daardoor last hebt van sombere buien, geen zin hebt om dingen te ondernemen, of dat je jezelf steeds vaker betrapt op negatieve gedachten over jezelf of over de wereld om je heen. 

Grip op je dip is een praktische cursus. Het doel is het voorkomen dat iemand lang in een dip blijft zitten of in een depressie raakt. De cursus is dus géén therapie. De cursus bestaat uit 6 gchatsessies van 1,5 uur.

Grip op je Dip biedt naast de reguliere chatcursussen ook specifieke chatcursussen aan voor queer jongeren. 

Voor wie?

Jongeren

Tags